Nieuw

vanaf woensdag 28 februari 
Fit Walk cursus

10 Weken 

Voor: beginners en mensen met ervaring  

Doel: jouw doelstelling bereiken 

 

 

Meer informatie:

10 weken, 1x pw groepstraining (vaste groep)  2 x pw individuele training met toezicht,  leer de “juiste’ wandeltechniek, leer lopen op een hartslagmeter, leer meer over wandelen en ademhaling, cognitieve fitness, huiswerk opdrachten, tips….enz en als topper maak je eigen bullet journal. Kortom een zeer uitdagende cursus… meld je snel aan want bij 12 mensen is de cursus vol. 

let op; dit is GEEN Powerwalk cursus 

Wil je meer weten over de cursus stuur mij even een mail (info@buitenbewustbewegen.nl)  of meld je aan via de button contact 

Contact

 

 


Het aanbod van Buiten Bewust Bewegen met Ilse

- Zoetermeer en omgeving -


Wie wil er nu niet lekker buiten actief zijn en ondertussen genieten van al het moois wat de natuur ons te bieden heeft. Als je kan stappen, dan kan je wandelen! Wandelen is zeer toegankelijk. Je hebt geen dure sportuitrusting nodig. Wandelen kan echt altijd en overal, alleen of samen. Je zult dus onmogelijk nog een excuses kunnen zoeken om niet te kunnen gaan bewegen. Zet wandelen, dan ook op jouw dagelijkse to-dolijst en begin vandaag met een nieuw fitter en gezonder leven en laat mij jou helpen. 

-

liefs Ilse

Algemene Voorwaarden

 

Zoetermeer Rokkeveen

M  06 - 55 69 65 08 

E   Info@buitenbewustbewegen.nl

W www.buitenbewustbewegen.nl 

F   Powerwalking Zoetermeer Rokkeveen

KVK nr 84264659s